¿Qué es lo mejor para defensa personal?

 Aunque a nosotros no nos guste la idea sobre la defensa personal o cosas por el estilo, hay que aceptar que en la vida se nos pueden presentar ocasiones así en las que una persona nos quiera agredir, robar o poner nuestra vida en peligro. Y es ahí donde las técnicas de defensa personal entran en juego.

1.KRAV MAGA.

Es considerado por muchas personal el mejor deporte para defensa personal. Además es la combinación de unas técnicas que mencionaremos a continuación.

Es un arte marcial de uso militar, y su único y principal objetivo es acabar las peleas rápido.

2.MUAY THAI.

Es considerado como un deporte de contacto más agresivo.

Sus técnicas incluyen patadas, rodillas, codos, puños, clincg, barridos y proyecciones usando la fuerza bruta.

Al practicar dicho deporte, desarrollas la capacidad de reacción rápido y efectivamente a los ataques de tus oponentes y devolver fuerte contragolpes.

3.KING BOXING.

En este caso se mezclan técnicas de otras disciplinas con el boxeo occidental y de esto se obtiene un deporte único que contiene lo mejor de ambos mundos.