Sugerencias.

En todo caso aquΓ­ les dejo un canal de YouTube sobre la defensa personal, les enseΓ±arΓ‘ mucho de ello ademΓ‘s explica muy bien como hacerlo y practicar cada una de las tΓ©cnicas y clases.

•https://youtube.com/@DeportesUncomo


AquΓ­ como les dije estΓ‘ el apartado sobre la defensa personal la cual es Krav maga.


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ArtΓ­culos de defensa personal para mujeres que necesitas tener.

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